Kurs fyra dagar – Berättelsens läkande kraft

Kurs i djupgående självutveckling. Det berättas att varje människas liv är ett äventyr värt att leva. Vilket är ditt? Under fyra dagar undersöker vi var och ens livsberättelse. Vi utgår från människans förmåga att skapa och levandegöra sin berättelse. Från en generation till nästa följer våra berättelser människan som lever sitt liv för att sedan lämna vidare till kommande generationer.

Hur lyder din berättelse?

Inspirerad till din egen inre kreativitet undersöker du ditt livs berättelse. Hur vill den ta uttryck? Hur vill du berätta? Under kursens dagar erbjuds möjligheter att prova, leka, reflektera och bearbeta med terapeutiskt och kreativt stöd. Du får möjlighet att uttrycka din berättelse genom samtal, delande, skrivande och ritande.

Vad vill berättas?

Du ges möjlighet att undersöka och bearbeta de livet sårbarheter som söker inre läkning. Vi undersöker tillsammans de existentiella frågor som stödjer det meningsfulla i tillvaron. Läkning av upplevelser; dina eller  från tidigare generationer, som nu söker utrymme och uttryck. Syftet med bearbetningen är att ditt liv ska kunna upplevas än friare och mer harmoniskt när det som utmanat får berättas genom de sätt du vill och kan uttrycka dig.

Kursinnehåll

Kursens innehåll stödjer din berättelse genom att vi lyssnar till både din, andras och äldre berättelser.

Att du hör din inre röst såväl som din kropps budskap och din själs längtan är det allra viktigaste. Du inbjuds därför att under kursens gång lyssna till dina behov och låta dem vägleda.

Kursinnehållet följer dina behov av utrymme att skriva, måla, vandra, dela med andra eller egen tid. Havet och stranden väntar dig och dina reflektioner kring dig själv och ditt livs berättelse.

Varmt  välkommen till djupgående självutveckling under fyra dagar, tillsammans med oss andra i den cirkel vi gemensamt skapar. Där du har din plats. Välkommen att kliva in.

Kurs för berättelsens läkande kraft

Under kursen använder vi verktyg som medveten närvaro, terapeutisk process i grupp, små delande grupper och olika kreativa inslag. Metodiken är upplevelsebaserad där kropp, vilja och själ, känslor, tankar och intention får plats och alla sinnen bjuds in tex genom rörelse, musik, dikt, berättande och guidad medveten närvaro i naturen. Alla inslag är en inbjudan och dina egna behov går alltid först.

Vi lyssnar till de eviga urberättelser, till dikter och musik som påminner om livets mysterium och den inre låga som längtar efter att lysa inifrån och ut. Människans ursprungliga traditioner och berättelser visar vägen.

Denna kurs ger utrymme för både meditation och reflektion. Vi möts för att vara, vila, lyssna och skapa. Reflektera, samtala och dela tystnad. Vi följer vädret och kommer meditera med vågornas brus i bakgrunden såväl som i djup, innerlig och hållande kontakt med moder jord.