Om kursen
Kurs i självutveckling där vi med medveten närvaro och guidade reflektioner som grund bjuder in dig till att komma närmare dig själv. Förstå dig själv mer. Förstå dina relationer på fler och andra sätt. Förstå det meningsfulla i ditt liv. Det som stödjer dig att känna dig närmare ditt eget liv. Göra de val som stödjer meningen i ditt liv.
Kursen kom närmare dig själv
På kursen använder vi verktyg som medveten närvaro, terapeutisk process i grupp, små delande grupper och olika kreativa inslag. Metodiken är upplevelsebaserad där kropp, vilja och själ, känslor, tankar och intention får plats och alla sinnen bjuds in tex genom rörelse, musik, dikt, berättande och guidad medveten närvaro i naturen.
Vi lyssnar till de berättelser, dikter och musik som påminner om livet, relationer, längtan och utmaningar.
Denna kurs ger utrymme för både meditation och reflektion. Kursgården har en stor vacker trädgård med många platser att vara, vila, lyssna och skapa. Under boken, i frukträdgården, bland rosorna, i det stora växthuset, vid bordet under päronträdet eller vid vid den porlande brunnen.
Trädgården har också platser för ceremoni och ritual som stöd för det som vill ta form under dagarna. Och fyra kilometer bort ligger Äspö brygga och havet. (intill Smygehus som är en fin plats att bo på under kursdagarna) Vi följer vädret och kommer vandra i sanden, meditera med vågornas brus i bakgrunden.
Vad kan jag förvänta mig av kursen?
Kärlek
Det vi älskar vill vi vårda. En katt eller en bil. Trädgården eller barn. Vi behöver älska oss själva på samma sätt. Så att vi vårdar oss själva och våra liv som om vi och livet är djupt värdefulla.
Vi behöver kärleksfullt söka den relation till livet – så som det är – varifrån vi kan möta oss själva kärleksfullt. Kursen stödjer relationen till livet. Till dig. Till en kärleksfull relation.
Förändringskraft
Låt din vilja och din inre ledare stödja frigörelsen till din flödande inre livskraft. Till modiga och kärleksfulla handlingar som stödjer dig, ditt liv och din omvärld.
Medvetenhet
Medveten närvaroträning tillsammans med tystnaden från vardagens yttre brus stödjer och förstärker upplevelsen av ditt inre. Ett inre lyssnande som leder hem till din inre röst. Kontakten med din inre källa ur vilken livets mening, självtillit och kraft till förändring kan flöda fram.
Delaktighet
Ekopsykologi visar livets sammanhängande väv där var och en har en plats och uppgift. Vi är alla delaktiga i väven. Har ansvar för den. Kursen utforskar hur din delaktighet ser ut genom att dödens mysterium får vecklas ut och påminna om livet.
Klagstorp södra Skåne nära Smygehus
Välkommen till södra Skåne
Vi möts i södra Skåne i närheten av havet under kursdagarna. Vi kommer vistas både inne och ute. I vacker trädgårdsmiljö. Vandra längs stranden. Låta hav, vågor och vind beröra oss.
Kursen hålls i Klagstorp i södra Skåne i Trelleborgs Kommun. Vi ordnar transport från Trelleborg till Klagstorp för dig som kommer med tåg eller buss.
Boende kan bokas på exempelvis Smygehus Havsbad, Villa Beddingestrand. Det finns också många andra boenden i det här området. Hör av dig om du behöver fler tips på boenden. Kontakt.
Pris och betalning
Kursavgift 3300 kronor inklusive material och fika under kursdagarna.
Du får bokningsbekräftelse vid anmälan och faktura avseende kursavgiften en månad före kursstart.
Kursen löper över 3 dagar och omfattar 7 seminarier med totalt 16 lärarledda timmar.